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発見

Web担当の山田です。

日曜日に息子の学校の行事で
フィットネス&ボクササイズをした時の筋肉痛が
昨日に引き続きまだ残っています…。

私は昔から運動音痴なので、
仲間に迷惑をかけてしまう球技などのチームプレーは苦手ですが、
体を動かすことは嫌いではありませんので、
いろんな運動に興味があります。

が、慣れない動きを繰り返した後の筋肉痛が
その後の運動の継続を億劫にさせます…。

そして今日は空手の稽古日。
このカラダの痛さで大丈夫でしょうか…。

さて、今日の画像は昨日の出勤前にゴミ出しに行ったら、
久しぶりに発見したカタツムリ。

歩みは遅くても、小さな体でも一生懸命。

150908.jpg

私も筋肉痛に負けずにがんばります。
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