おき薬局 おき調剤薬局旧ブログ | 青森県下北むつ市の相談できる、くすりの専門薬局 漢方相談、処方せん調剤承ります!!

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

さば缶

Web担当の山田です。

昨年のテレビ番組で一躍有名になった「さば缶ダイエット」。

あまりの人気にスーパーの缶詰コーナーから、
さば缶が姿を消すという現象も起こりました。

このさば缶によるダイエット、実は青魚に含まれている、
EPA(エイコサペンタエン酸)という成分による効果だとか。

そしてEPAはさばのほかに、
いわし、ぶり、さんま、かつお(秋)などにも比較的多く含まれています。

さらにこれらの魚にはEPAのほかにも、
脳・神経の発達や機能維持に欠かせない成分
DHA(ドコサヘキサエン酸)も含まれています。

ダイエットによし、頭脳によし!
青魚、なんというスグレモノでしょう!

ちなみにEPAやDHAは、肉類や野菜類にはほとんど含まれておらず、
主に魚介類からしか摂取することができない成分なのだそうです。

普段から積極的に食べて心身ともに健康を維持したいですね。

さて、今日の画像は今月15日に新聞折り込み予定のチラシデータ。
さば缶ダイエットとEPAについての記事を掲載しています。

140906.jpg

よろしければご覧になってみてください!
スポンサーサイト

ご意見・ご要望・お問合せメールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

プロフィール

『おき薬局 山田』

Author:『おき薬局 山田』
Web担当の山田です。
皆様どうぞ、よろしくお願い致します。

おき薬局Webショッピング
お買い物はこちら!!
最新記事
月別アーカイブ
カテゴリ
カレンダー
07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
リンク
QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。