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曲がり角

Web担当の山田です。

私はだいぶ前から、腰痛を抱えているのですが、
空手でキレイな上段蹴りを繰り出すことを目標に
ほぼ毎日行っているストレッチのおかげか、
痛みが軽くなってきた気がします。

しかしストレッチのし過ぎで生じる痛みもあり、
一進一退…。

それでもだましだまし地道にストレッチを続け、
以前は体を反らせると腰全体に痛みが出ていましたが、
最近は体を右に傾けると右側の腰骨あたりが
痛むだけになってきました。

もう少しで腰痛とサヨナラできるかもしれないと思うと、
うれしい限りなのですが、
ここでまた無理なストレッチをすると元も子もないので、
あくまで慎重に行いたいと思います。

私も気づけば今年40歳。
2013年に発表された日本人の平均寿命は、
男性79.59歳ですから、
仮に平均寿命まで生きられるとしても、
人生の半分、曲がり角を越えたことになります。
そして体力は年々衰えるばかり…。

老化によって伴う筋力低下を抑制する作用がるモノ、
どこかにないですかね…。

さて、今日の画像はいつもの新聞から。

140716.jpg

日本語として成立していないのに、
意味はわかってしまう。

これも人生を40年歩んできた成果でしょうか…?
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